手淫 基本解释

指用手或其他器具刺激性器官，借以达到性满足的行为。常见于青春期男女。一般对身体健康并无大碍，不必因有手淫行为而自卑自责，以致神经衰弱。但应避免手淫过度，要养成良好生活习惯，把主要精力投入到学习、工作和其他正当文体活动中去。

手淫 详细解释

抚弄自己的生殖器官，借以发泄性欲的行为。
也称为「自慰」。

手淫造句

• 1、建议你在彻底戒除手淫或是戒色的基础上，早睡早起，积极运动！你长高还是有很大可能的。
• 2、你好，很高兴为您解答问题，你的这种情况完全是由于过度频繁手淫导致的，我的建议是，如果可以保证良好的生活习惯是可以恢复的，比如不要吃辛辣刺激食品，多喝水勤排尿，不要熬夜。多吃新鲜水果蔬菜，热水坐浴，吃点左氧氟沙星，希望可以帮助你
• 3、你好，适度手淫对于身心健康并无大碍。但是长期过度手淫对于身心健康不好，容易引起乏力，注意力不集中等，甚至可能引起阳痿等问题。所以及时戒掉不好的生活习惯，养成健康的生活习惯慢慢的可能会有所缓解。做一些有意义的事转移一下注意力，保持好心态。
• 4、所以戒掉手淫后完全可以恢复以前的身体状态。但生理方面可能无法恢复，比如早泄之类的。
• 5、包皮过长对于机体健康是没有什么好处的，所以建议及时给予切除为好，患者所担心的这些有些多余，切了包皮后，不会导致不能射精的，再有建议尽早戒除手淫的习惯，所以不要顾虑这个了。
• 6、据临床所见，凡先天不足，长期营养不良，患慢性病和消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠不足；过度疲劳，房事不节或严重手淫等都会导致肾亏，末老先衰。但中年以后如注意养生，即使出现肾亏早衰，也可再度恢复。