维生素 基本解释

旧称“维他命”。维持人和动物体正常生命活动所必需的微量有机物。机体不能合成，或合成量不足，必须由外界供给。已发现的有二十余种，分脂溶性维生素和水溶性维生素两类，前者有维生素a、d、e、k等，后者包括b族维生素和维生素c等。

维生素 详细解释

维他命的别名。参见「维他命」条。

网络解释

维生素
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。
维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。

维生素造句

• 1、维生素虽然是我国居民容易缺乏的营养素，但补充时也不是多多益善。
• 2、糙米含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃有降低脂肪的作用。
• 3、这些膳食富含维生素。
• 4、维生素A醇、木贼（马尾草）萃取、木酢酸、甲壳粉。
• 5、乌鳢肉中含蛋白质、脂肪、多种氨基酸，还含有人体必需的矿物质及多种维生素。
• 6、和安可以补充膳食中的维生素摄入不足。
• 7、维生素C促进食物中铁的吸收。
• 8、海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水，纤细美腿。
• 9、牛蒡，又名恶实、牛蒡子等，含菊糖、纤维素、蛋白质以及多种维生素和矿物质。
• 10、梅豆含有丰富的维生素和植物蛋白质。