拼音:yǎ líng
1.体操器械。用木头或铁制成,两头呈球形,中间较细,以便手握,因其形似铃而无声,故名。
一种体操器械。以木或铁制成,两端如球形,中为手握之柄。可锻炼臂力。
哑铃 (增强肌肉力量训练的简单器材)哑铃,英文dumbbell,举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅(1磅=0.4536千克)等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响,取名哑铃。