亚健康 基本解释

指身体虽然没有患病，却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。因处于健康与疾病之间的状态，所以也叫第三状态。

亚健康造句

• 1、亚健康也叫第三状态或灰色状态，我们可以把它理解为处于健康和疾病之间的一种临界状态。
• 2、多年在职场中浮沉，他的阳刚之气早在亚健康状态中消失殆尽。
• 3、据中医理论，天灸疗法可以有效增强人体抵抗呼吸道疾病的能力，尤其对于气虚、畏冷、体质偏寒及亚健康人群。
• 4、世界卫生日提倡关注亚健康。
• 5、亚健康，已实实在在的走进生活。